１０秒ポーズ実践会

最後の瞬間に、これでよかった！幸せだった！と思えるだろうか？

思い残すことは何もなかったといえるだろうか？

高齢者の介護やリハビリをしていると

そんな疑問がわいてくるものです。

この寝たきりの人は、満足いく人生だっただろうか

私と一緒に歩く練習をした人は、あの瞬間、幸せだっただろうか

福田はいつも、そんなことばかり考えていました。

10秒ポーズを実践してきたことで生まれた

「やってみたいこと」

感じる力が高まったことで分かった

「人生でやるべきこと」

を、あきらめないための場をつくるのが

10秒ポーズ実践会です。

フレイル予防（身体的フレイル・精神心理的フレイル・社会的フレイル）の観点からも、”ひとりでいてもひとりじゃない”環境を、なにかしら作っておきたい気持ちがあります。

そんな思いで、【10秒ポーズ実践会】を

2020年９月スタートしました。

●メンバー

・10秒ポーズ3ヶ月実践プログラム受講生・修了生

・10秒ポーズ初級リーダー養成講習修了生

・10秒ポーズセラピスト養成講習生

●目的

①やってみたいことをやるチャレンジの場と見守り隊

②10秒ポーズ修了生同志の交流

③さらなる健康増進

●事業内容

会員限定セミナー・イベント・グループレッスン等

３か月実践プログラムにエントリーされた方に個別にご案内しています。

●１０秒ポーズ健康カレッジ【３か月実践プログラム】はこちら

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