4月開講!10秒ポーズ クラス【オンライン】

神戸大学認知症予防推進センター開発の

コグニケアがオンラインで受講できる、

『eコグニケアpowered by Moff』をご存じですか。

 

こちらのウェルネスクラスで

『10秒ポーズ クラス』が受講できます。

 

4月開講、月2回

月曜の朝9時30分~10時30分です。


神戸大学の認知症予防プログラム「eコグニケア」の受講や、

運動効果測定(体力テスト)や個別相談が自宅にいながらできることも魅力です。


日ごろの運動不足が気になる方も、

ご家族の健康が気になる方も。


自宅にいながらzoomで受講できます。

お問い合わせはこちらのリンクから。


https://ecognicare-powerd-by-moff.square.site/