5月の公開講座スケジュール

5月  1日(水) 美魔女プロジェクトinふくい くわしくはこちら 

5月10日(金)   14時~15時半 スタジオユウ 10秒ポーズ教室@鯖江

5月18日(土) 健康本de読書会       くわしくはこちら

5月21日(火) 鯖江市高年大学 全員学習「市民公開講座」

5月23日(木) 京都市左京区地域介護予防推進センター区民公開講座

        100歳まで美しく立ち歩くための「10秒ポーズ」で健康アップ!

一生歩ける体をつくる10秒ポーズ健康法|福井のゆうこりん

介護や医療分野で働く女性の目線から、新しい健康法『10秒ポーズ』を開発しました。豊かで幸せで持続可能な未来のために世界に誇れる健康文化を福井から発信します。