2023.02.01 08:32１０秒ポーズシールをマグネットとしてご活用いただいています♡（株）柴田商店様１０秒ポーズシールをマグネットにして会社の壁面ホワイトボードに貼り、朝の社員運動として取り入れてくださっているのは、アンパンマンのフレーベル館代理店、福井の株式会社柴田商店さんです。「環境をつくることがダイジ」と、健康経営®に取り組んでおられます。
2023.01.12 06:27【アイデア募集！】10秒ポーズ健康すごろく♡プレゼント１０秒ポーズ活用方法のアイデア募集！１０秒ポーズを使ってこんなことすると、楽しい！オモシロイ！というアイデアを皆様から募集します。ご応募くださった方全員に、１０秒ポーズ®動画ＱＲ付き『すごろくシート』をプレゼント！毎日の運動習慣づくりや、グループでのレクリエーション活動にご活用ください。👉投稿フォーム＆お申込みはこちら 〆切 ２０２３...
2022.12.14 23:25好きな時間に１０秒ポーズ®健康法【集中】マスターコース断言します。筋トレやストレッチをがんばってやる必要はありません。私もずっと、体を鍛えるには筋トレやストレッチが必要だと当然のように考えていました。しかし、筋トレやストレッチをやりすぎて体を痛める人や、誤った方法で辛い思いをしている人を見るたびに「他にもっといい方法はなかったのだろうか？」と考えるようになりました。ピラティスやヨガや太極拳や...
2022.12.04 13:07【集中講座】ヘルスケア専門職のためのプロ講師養成コース◆お問い合わせ・お申込みはこちらから「アウトプットの方法が分からない」「発信が苦手」「これなら任せて！と言えるものが欲しい」「聴いてよかった、やってみてよかったと、喜んでもらえることを確立したい」でも、どうしたらいい？こういった疑問を、今すぐ解決していきましょう。このコースは、２日間かけて学ぶ、ヘルスケア専門職のためのアウトプット塾です。...
2022.12.01 08:51新プロジェクト【ビシセイBibb】11/30からスタート体と姿勢を美しく確実に変えていく！新プロジェクト【ビシセイBibb】を11/30からスタートしました。福田がコミュニティをサポートします。私自身、やりたくないことの中にも楽しみややりがいを見つけられるような働き方に変えていくうちに、仕事が「好きな事」に変わっていったように、運動も、好きでもない運動も、たった10秒からでも初めてみれば、新発...
2022.11.25 01:36姿勢改善＆腰痛予防椅子のモニター募集中！⏩スタジオユウ『ビシセイBibb』サロンでは、相談会開催中です。登山の本や健康本、運動療法の専門書やおススメ生活用品など取り揃えています。天然木の床に壁一面の本棚、アウトドア用椅子があるだけですが、ぜひ遊びにきてください。山に行っていて不在にしていることもありますので、できましたら数日前までにご予約をお願いします。
2022.10.19 22:44講師料（新価格帯）ご要望にあわせ、講師料に新価格帯 ３０分 ２万円(税込）枠をつくりました。 ・講義メインの講演会の間の エクササイズやリフレッシュに・運動があまり得意ではない方々の お集りに・運動した方がいいのはわかっている けど、何から始めていいか分からな い方にむけて・さまざまな体力レベルをお持ちの ご高齢の方のお集りに 30年間でのべ8万人以上に運...
2022.09.19 12:53ラジオ講座 いきいきライフ | FBCラジオシニア期の暮らしに必要なテーマをシリーズで放送する「学び強化月間」で、『骨・関節のアンチエイジング』についてお話させていただきました。ラジオ講座 いきいきライフ | FBCラジオ
2022.08.29 04:509/23(金・祝）Women's salon くるり＠こころとカラダ抱えていませんか?カラダの痛み腰痛・肩こりetc.みだしのサロンの講座と進行をつとめます。-----------------------------------------------------9/23(金・祝）Women's salon くるり＠こころとカラダ--------------------------------------...
2022.08.18 00:19１０秒ポーズCLUB季刊誌『てん』弐号（秋号）を無料でお届け！１０秒ポーズＣＬＵＢ季刊誌『てん』は無料でお届けしています。こちらのフォームに①メールアドレス②お名前③送付先ご住所④必要冊数（３～１０冊程度）をご記入の上、お申込みください。今回も、９つのポーズを掲載して、毎日実践をサポートする『桜子さんのHAPPYハビットトラッカー』を３ヶ月分付録につけています。