日中の立ち方や動き方は、夜の身体へつながります。
夜の睡眠姿勢は、翌朝の動きへつながります。
e-Zit®では、日中動作と睡眠姿勢を24時間の連続性から確認し、その人の生活と身体の反応に合う方法を一緒に探します。
日中は10秒ポーズ®で身体の反応を感じ、自分で調整する力を育てます。
夜は、一般的なマットレスとは異なる睡眠姿勢コンディショニングデバイス「nobirakuPro∞®」を身体構造に合わせて調整します。
理学療法士の身体評価と6か月間の伴走支援を組み合わせ、「もう一度やりたいこと」へ段階的につなげます。
現在困っていること、これまで取り組んできたこと、もう一度やりたいことを伺い、e-Zit®がお役に立てるかを一緒に確認します。
1．初回評価お申し込み後、身体、生活、日中動作、睡眠姿勢を確認します。
2．導入10秒ポーズ®とnobirakuPro∞®の使い方を学び、ご自身で睡眠姿勢の調整を始めます。
3．実践と調整身体の反応を確認しながら、10秒ポーズ®と睡眠姿勢の調整を生活の中で続けます。
4．再挑戦と自己管理望む活動へ段階的につなげ、自分で身体の状態を確認し、必要な方法を選べる状態を目指します。
e-Zit® 6か月伴走プログラム
240,000円（税込）
初回身体評価・カウンセリング、nobirakuPro∞®、カスタマイズキット、教材、オンライン講座、専用LINEによる6か月間の伴走支援を含みます。
支払方法、提供開始日、返品・解約、製品保証などの条件は、個別相談時に書面でご説明します。内容と条件をご確認いただいてからお申し込みいただけます。
