大雪にともなうお知らせ

福井県は記録的大雪となりました。

2月10日(土)に越前市のサロンBirthdayで開催を予定していました

10秒カフェ(筋肉の日 改め)は、大雪のため中止します。

  

2018年から「10秒カフェ in Birthday」は

メンバーによる紹介制の

グループレッスンとなりました。

  

2017年にお問い合わせをいただいた方には、

引き続き、個別にご連絡をさしあげております。

  

開催日等、ご不明の点は

お問い合わせください。


あらたに

・10秒ポーズレッスンを受講したい

・地元でも「10秒カフェ」を開催したい

という、団体・グループの方は下記をご参考ください。


10秒カフェは、

♡ 運動をもっと暮らしの中に、あたりまえの文化に!

♡ 立つ、座る、歩くが基本!100才まで元気に立ち歩ける体をつくろう!

♡『出来ない人』をつくらない!

♡ 老いにまつわる介護や病気の暗い未来イメージを払しょくし、明るい未来を創ろう!

♡ 楽しく、仲良く!

という、こだわりに共感していただける方とコラボでつくる

健康体操10秒ポーズの実践カフェです。

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出張グループレッスン(10秒カフェ)

 料 金  参加費一人2,000円(税込) 

 所要時間 1.5時間 

 内 容  グループレッスン、カウンセリング、お茶会

 会 場  古民家の和室、公民館、サロンなど

      8名以上で開催

開催希望の方は、詳細お問い合わせください

info@studio-yu.com