大雪にともなうお知らせ

福井県は記録的大雪となりました。

２月１０日(土）に越前市のサロンBirthdayで開催を予定していました

１０秒カフェ(筋肉の日 改め）は、大雪のため中止します。

2018年から「10秒カフェ in Birthday」は

メンバーによる紹介制の

グループレッスンとなりました。

2017年にお問い合わせをいただいた方には、

引き続き、個別にご連絡をさしあげております。

開催日等、ご不明の点は

お問い合わせください。

あらたに

・10秒ポーズレッスンを受講したい

・地元でも「１０秒カフェ」を開催したい

という、団体・グループの方は下記をご参考ください。

１０秒カフェは、

♡ 運動をもっと暮らしの中に、あたりまえの文化に！

♡ 立つ、座る、歩くが基本！１００才まで元気に立ち歩ける体をつくろう！

♡『出来ない人』をつくらない！

♡ 老いにまつわる介護や病気の暗い未来イメージを払しょくし、明るい未来を創ろう！

♡ 楽しく、仲良く！

という、こだわりに共感していただける方とコラボでつくる

健康体操１０秒ポーズの実践カフェです。

～～～～～～～～～～～～～～～～～

出張グループレッスン（10秒カフェ）

　料　金　　参加費一人2,000円(税込)　

　所要時間　1.5時間　

　内　容　　グループレッスン、カウンセリング、お茶会

　会　場　　古民家の和室、公民館、サロンなど

　　　　　　８名以上で開催

開催希望の方は、詳細お問い合わせください

info@studio-yu.com