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講演・研修
2019.06.19 08:14

100年歩ける体をつくる十秒ポーズ健康法

鯖江市神明公民館、高齢者教室で開催させていただきました。

熱心なご質問を多数いただき、男性からも「ゆうこりんさん」とご質問頂いたのが、嬉しかったです。ありがとうございました!

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PTゆうこりん

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  • 2020.01.03 12:15
    FM福井「MorningTune」パーソナリティ前田明日香さんのラジオ番組に出演
  • 2019.05.29 06:49
    受講生の体験談

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運動オンチも面倒くさがりやさんも!たった10秒止まるだけ。失敗しないスタートアップ。理学療法士が監修した『毎日1ポーズ』お家でできる自宅体験プログラムを無料公開中!『一生歩ける体をつくる10秒ポーズ健康法』著者 福田裕子がお届けしています。サンマーク出版発売直後に重版出来!

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一生歩ける体をつくる10秒ポーズ健康法 著者:福田裕子

高齢者専門の「リハビリ」の超プロが教える 運動嫌いで面倒くさがりやのための健康法

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