100年歩ける体をつくる十秒ポーズ健康法

鯖江市神明公民館、高齢者教室で開催させていただきました。

熱心なご質問を多数いただき、男性からも「ゆうこりんさん」とご質問頂いたのが、嬉しかったです。ありがとうございました!

幸福に生きる、輝いて生きる。10秒ポーズ健康体操

介護や医療分野で働く女性の目線から、新しい健康体操『10秒ポーズ』を開発しました。株式会社スタジオユウは、福井のゆうこりん(福田裕子)が2018年10月に立ち上げた会社です。働くひとの健康を守り、子どもたちに豊かで幸せな未来を残せるよう、世界に誇れる健康文化を福井から発信。人生100年時代の健康寿命の延伸と未来を育みます。