2023.04.27 01:11ＧＷスタート！指導者養成講座がはじまります＼5年後10年後も、本物を届けたい方へ／ ハードなクラスや働き方であなたの身体は傷んだり疲れたりしていませんか？とてもシンプルな『10秒ポーズ®健康法』で、あなたご自身も健康な身体になっていきましょう。健康の本質を学ぶことで指導者としても長く活躍できます。