2023.05.08 08:53健康経営®の文化育成に！10秒ポーズ5分バージョンを大勢でやっているシーンを動画にしたい。例えば、こんな風。。。こちらは５分で美姿勢１０秒ポーズ®指導者養成インストラクター荒牧さんのクラスの様子です。
2023.01.12 06:27【アイデア募集！】10秒ポーズ健康すごろく♡プレゼント１０秒ポーズ活用方法のアイデア募集！１０秒ポーズを使ってこんなことすると、楽しい！オモシロイ！というアイデアを皆様から募集します。ご応募くださった方全員に、１０秒ポーズ®動画ＱＲ付き『すごろくシート』をプレゼント！毎日の運動習慣づくりや、グループでのレクリエーション活動にご活用ください。👉投稿フォーム＆お申込みはこちら 〆切 ２０２３...