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人気の講演タイトル

10秒チェック！職場で転倒防止＆腰痛予防～健康と安全を守る4つのポイント

行動災害「転倒・腰痛・事故」ゼロに！現場で役立つ10秒チェック

たった10秒止まるだけ！一生歩ける体をつくる10秒ポーズ健康法

簡単！できて楽しい足腰の鍛え方～お家で転倒予防&腰痛予防！

講演の特徴

・目で見て、耳で聞いて、体でなっとく！

・経験豊富な理学療法士なので、高齢者や

　体力に不安がある方の参加も安心です。

・講座と実技をおりまぜて行います

・ずっと座りっぱなしにならないので

　参加者の方も気分が晴れて体が楽です。

・特別な道具を使わないので

　椅子一つあればできます。

担当講師

福田裕子（ふくだゆうこ）

株式会社スタジオユウ代表取締役

・理学療法士

・福井県フレイル予防トレーナー（東大IOG共同研究事業）

・健康経営®エキスパートアドバイザー

・『一生歩ける体をつくる10秒ポーズ健康法』サンマーク出版 著者

・2023年講師実績 120回以上

　エリア：東京、名古屋、大阪、京都、兵庫、岡山、石川、富山、福井、宮城、新潟

→プロフィール

料金

▶安全大会講演会

45～90分　　110,000円（税込）

テーマ「10秒チェック！職場で転倒防止＆腰痛予防～健康と安全を守る4つのポイント」

▶企業や営利団体等の社員研修

60分　　  　　 66,000円 (税込)　

30分追加ごとに＋33,000円（税込）

研修資料データ代・交通費を含みます。

講師派遣規程等がある場合はご相談ください。

▶行政や教育機関主催の市民講座や講演会

　1回90分以内： ご相談ください

※上の料金表は福井県内に限ります。各地への出張は別途ご相談ください。　

▸書籍

『一生歩ける体をつくる10秒ポーズ健康法』（サンマーク出版）1,650円（税込）は、全国書店で購入いただけます。イベントや講演会の参加者のみなさまのテキストやプレゼントとして、まとめ購入も承ります。ご相談ください。

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