講師のご依頼について

地域イベント、研修、教育機関などでの講演を承ります【オンライン対応可】

≪特徴≫

目で見て、耳で聞いて、体でなっとく!たしかに覚えて家でもできる!

経験豊富な理学療法士なので高齢者や体力に不安がある方の参加も安心

 

≪内容の例≫

・お家でできる10秒ポーズ健康法

・歩き続けるために、最低これだけはやっておくべき3つのプログラム

・高齢になって初めて運動をする人のための、正しい筋肉のつけかた

・よくわかるフレイル予防&ロコモ予防

 

これまであまり運動をしてこなかった人にも安全でよくわかり、ためになり、いつでも、どこでもできる暮らしに役立つ健康講座やセミナーを行います。高齢者介護や介護予防の経験豊富な理学療法士やインストラクターが理論をもとに実技を交えながら行いますので、運動が苦手な人や体力が弱い人にも、安心してご参加いただけます。


≪講演タイトルの例≫

『今、心身を整える10秒ポーズ健康法』

『たった10秒とまるだけ!

 一生歩ける体をつくる10秒ポーズで健康アップ!』

 

▸担当講師

福田裕子(理学療法士)がうかがいます。


スタッフ複数でのサポートなどにつきまして、詳細ご相談に応じます。

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