100日蕎麦(そば)ダイエットサポート参加しています

この企画に理学療法士としてサポートさせていただくことになりました。ムリなダイエットを防ぐための専門家として参加します。20年以上、脳卒中や糖尿病の人の介護やリハビリに携わってきた私としては、生活習慣病予防もできるこういった企画はとても素晴らしく、そしてユニークだと思います。ほかに看護師、管理栄養士さんも関わって、血液データから血圧、食事メニューや身体活動量など、毎日の情報をレポートしていただいています。

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100日蕎麦ダイエットに挑戦!(3/11~6/18 )