HAB北陸朝日放送「おじゃましまっす」で『美しく健康になれる10秒ポーズ』TVでご紹介いただきました!

『美しく健康になれる10秒ポーズ』と題してTVでご紹介いただきました!

スクラッチ田中さんは、福井県のテレビ番組の常連さんで、福井県民もだれもが知っている有名人!


初めて生放送に出るということで、緊張していましたが、ご一緒させていただいて、楽しく場を盛り上げていただいて、本当に嬉しかったです。


一緒にはたらく看護師さんに「なんていいお尻なの!」と言われた話や、美しく、機能的に立つこと、そのためのポーズをお伝えしました。


トレーニングとかエクササイズとかとは、まったく違うもの。1日1回体に学習させることを、日常生活につなげていく。そのための10秒であることも、あわせてお話しさせていただきましたよ~



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