『美しく健康になれる10秒ポーズ』と題してＴＶでご紹介いただきました！

スクラッチ田中さんは、福井県のテレビ番組の常連さんで、福井県民もだれもが知っている有名人！

初めて生放送に出るということで、緊張していましたが、ご一緒させていただいて、楽しく場を盛り上げていただいて、本当に嬉しかったです。

一緒にはたらく看護師さんに「なんていいお尻なの！」と言われた話や、美しく、機能的に立つこと、そのためのポーズをお伝えしました。

トレーニングとかエクササイズとかとは、まったく違うもの。１日１回体に学習させることを、日常生活につなげていく。そのための10秒であることも、あわせてお話しさせていただきましたよ～

2013.09