10秒ポーズクラスがオンライン受講できます！

【大好評 第2弾！】神戸大学発の『運動、健康チェック、セミナー』がセットになったe-コグニケア powered by Moff『ウェルネスクラス』で10秒ポーズクラスがオンライン受講できます！

第2弾企画は『毎日使える31のポーズ』です♡

 10秒ポーズを1ヵ月分まるごと全8回講座で！

ゆうこりんと一緒にやってみよ～。

zoomでお家にいながら受講でき、

質問や交流タイムもありますよ。