オンライン10秒ポーズクラス

神戸大学認知症予防推進センター開発の

コグニケアがオンラインで受講できる、

『eコグニケアpowered by Moff』をご存じですか。


こちらのウェルネスクラスで

『10秒ポーズ クラス』が受講できます。


次回は、2月7日（月）、2月21日(月）

いずれも、朝９時３０分からです。


日ごろの運動不足が気になる方も、

自宅にいならが受講できます。


お問い合わせはこちらのリンクから。

https://ecognicare-powerd-by-moff.square.site/