工場安全健康大会特別講演

企業様の工場安全健康大会特別講演にお招きいただきました。

テーマは「転倒予防のかんたん体操」。

帰りの電車のホームで偶然出会った参加者の方から

「おもわず必死になりました!」

「明日の筋肉痛がちょっと楽しみです」

「膝の筋肉やバランスなど、やっぱり日ごろの運動不足を実感しましたね」等、

ご感想をいただきました。実


技を交えて、楽しく、わかりやすく、ためになる講演だったと、好評をいただいています。

ありがとうございます!

転倒予防講演会は楽しめるプログラムが盛りだくさんです。

一生歩ける体をつくる10秒ポーズ健康法|福井のゆうこりん

介護や医療分野で働く女性の目線から、新しい健康法『10秒ポーズ』を開発しました。豊かで幸せで持続可能な未来のために世界に誇れる健康文化を福井から発信します。