安全品質大会講演会《転倒防止》2025年9月
テーマ:転倒防止の運動実践4つのポイント~今日からはじめる10秒習慣
転倒災害防止には、加齢にともなう身体機能の低下を防ぐ”運動実践”が効果的です。バランス、敏捷性、下肢筋力だけでなく、注意などの認知機能低下も転倒リスクの要因です。
10秒でできる体力チェックと身体機能向上運動を行いました。楽しく集中してお取り組みいただきました。ありがとうございました。
理学療法士による安全大会、衛生週間の講演会につきまして、ご相談承ります。
・転倒防止災害を防ぐ
・腰痛予防 等
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