2021.05.21 00:54日本予防理学療法学会第6回サテライト集会＠山形💛日本予防理学療法学会第6回サテライト集会＠山形において、『一生歩ける体をつくる10秒ポーズ健康法』市民公開講座が開催されます。理学療法士以外の方も参加可能ですが、・事業所単位でお申込みください・申し込みは5月25日(火）まで・WEB視聴期間2021年7月10日～7月30日https://jspt-prevention-6th-sate...
2021.05.18 12:23鯖江商工会議所女性会研修会【講演】鯖江商工会議所女性会研修会で昨年開催されました、『10秒ポーズ健康法』の講演レポートを会報に掲載いただきました。「今までの人生の中で一番カラダに良いカラダのためのラジオ体操ができた感じで驚きでした」と感想をいただきました！ありがとうございました。
2021.05.17 04:21ふくいきらめきフェスティバル2021｜公益財団法人ふくい女性財団 様6月19日(土）パレア若狭で体験講座15:30～16:30講演、実技を福田裕子が担当いたします。テーマ：今、心身を整える～10秒ポーズ健康法～立つ、座る、歩く、息をするといった、生活の基本動作をもとに心と体を整える、人生100年時代の新メソッド10秒ポーズ健康法の実技とお話をします。体の力を目覚めさせる、濃密な10秒をぜひ味わってください...
2021.05.12 13:19自分のすごいところを100個探すことの効用「思うようにならないことばかりで、毎日元気が出てこない」と思う人はできることをかぞえてみるとどうでしょう。もともと頑張り屋さんで生真面目な人は、「できるはずのことが、できない」という状況が２つも続くと、自分を追い詰め、自分で自分の気分を落としがちです。それで、「あちらこちらが痛い。体が動かない、思うようにならない。体がもっと動いたらどんな...