講演の特徴

南越前町『山海里体操』を監修させていただきました。南えちぜんチャンネル【ケーブルテレビ】で放送中！2022年3月17日～　地元の理学療法士、石山克弘氏と、町の保健師の大久保さんと3人でモデルを務めまし

寝姿勢改善パッド『nobiraku(ノビラク）』『nobiraku Pro』の研究/開発/販売にあたり理学療法士として専門家支援を行いました。独自開発の青竹形状マットが寝姿勢を整え快眠にみちびくだけで

導入事例の一覧。森のフレーベル館 株式会社柴田商店 様 健康経営の取り組み事例 - R5（2023）年から、株式会社柴田商店さんの健康経営支援を弊社が行っています。みんな知ってる『アンパンマン』など絵本・児童書の出版や、保育・幼児教育に必要な保育用品、遊具、園庭の整備、保育ICTサービスを取り扱うフレーベル館の福井県内唯一の代理店です。　取り組みをご依頼いただいた際、まずは弊社で健康経営診断を行い、課題抽出をしました。すぐに取り組むべきこと、そしてすぐにやれることを提案し、年間計画の策定を支援しました。ヒアリングで明らかになった経営者の方が従来から取り組みたいと考えていた『社員さんの健康づくり』、なかでも、心と体の健康に直結する①運動習慣の継続と、②食生活改善の取り組みを、③社内コミュニケーションの向上の要素もまじえながら、たしかに継続できるよう、通年で伴走支援することにいたしました。　　社員の健診受診率は2年連続１００％、保健指導も受けられるようになり、全社で取組みを継続してこられたなかで得られた社員さんの成果事例を、このたび許可をいただきましたのでご紹介いたします。【食生活改善と運動習慣の取り組みで血液データの改善】Aさんの事例R3年 - 5年 - 6年 の順で血糖値　：102 - 97 - 96　B判定からA判定へ体重㎏　：74.8 - 75.8 - 71.3　3.5キロ減血圧　　：148/93 - 138/87 - 132/84　高血圧改善腹囲㎝　：89 - 91 - 87　　　2～4センチ減　中性脂肪：253 - 277 - 165　高値が改善　　　コレステロールの値はまだ高めとのことですが、凡事徹底でムリせず地道に、ストレスをかけすぎることのない日々の実践の継続が重要です。食事はこれまでお肉中心でご飯も大盛り。健診後の指導もあまり乗り気ではない感じだったそうですが、行動変容をされて着実に良い状態に向かっているのがみてとれます。行動変容のきっかけは明らかに弊社の介入とのこと。　　朝のミーティングでは必ず３ポーズを実践。そして、営業の運転のあいまにリセットポーズを取り入れ、強く長引いていた慢性腰痛が改善（痛みの指数　8/10 → 4～5 / 10 ）。セルフケアの見通しが得られたという方もおられます。　　　福田裕子が健康経営エキスパートアドバイザーの有資格者