森のフレーベル館 株式会社柴田商店 様 健康経営の取り組み事例

R5（2023）年から、株式会社柴田商店さんの健康経営支援を弊社が行っています。フレーベル館の福井県内唯一の代理店で、保育用品から、遊具、園庭の整備、保育ICTサービス提供を行っています。

取り組みをご依頼いただいた際、まずは弊社で健康経営診断を行い、課題抽出をしました。すぐに取り組むべきこと、そしてすぐにやれることを提案し、年間計画の策定を支援しました。

ヒアリングで明らかになった経営者の方が従来から取り組みたいと考えていた『社員さんの健康づくり』、なかでも、心と体の健康に直結する①運動習慣の継続と、②食生活改善の取り組みを、③社内コミュニケーションの向上の要素もまじえながら、たしかに継続できるよう、通年で伴走支援することにいたしました。

社員の健診受診率は2年連続１００％、保健指導も受けられるようになり、全社で取組みを継続してこられたなかで得られた社員さんの成果事例を、このたび許可をいただきましたのでご紹介いたします。

【食生活改善と運動習慣の取り組みで血液データの改善】Aさんの事例

R3年 - 5年 - 6年 の順で

血糖値　：102 - 97 - 96　B判定からA判定へ

体重㎏　：74.8 - 75.8 - 71.3　3.5キロ減

血圧　　：148/93 - 138/87 - 132/84　高血圧改善

腹囲㎝　：89 - 91 - 87　　　2～4センチ減　

中性脂肪：253 - 277 - 165　高値が改善

コレステロールの値はまだ高めとのことですが、凡事徹底でムリせず地道に、ストレスをかけすぎることのない日々の実践の継続が重要です。食事はこれまでお肉中心でご飯も大盛り。健診後の指導もあまり乗り気ではない感じだったそうですが、行動変容をされて着実に良い状態に向かっているのがみてとれます。行動変容のきっかけは明らかに弊社の介入とのこと。

朝のミーティングでは必ず３ポーズを実践。そして、営業の運転のあいまにリセットポーズを取り入れ、強く長引いていた慢性腰痛が改善（痛みの指数　8/10 → 4～5 / 10 ）。セルフケアの見通しが得られたという方もおられます。

福田裕子が健康経営エキスパートアドバイザーの有資格者であり、健康と予防と運動の専門家である理学療法士であるという点において弊社を信頼してお任せいただきました。

私たちが、たしかなけん引役、ペーシング役となるよう、これからも事業運営をサポートさせていただきます。

→森のフレーベル館　株式会社柴田商店　

10秒ポーズのマグネットシートを手づくりしてくださっています。

この優しい手が私は大好きです。

お取引先の保育士さんや子どもたちで文殊山に登りました

新春企画！食生活改善研修では、カンタンに、でも「美味しく楽しく美しい」お料理メニューを、三田村さとみ講師（越前市在住のエキスパート主婦。独自の家政哲学において経営者のファン多数）を招き調理実習＆試食会を行いました。社屋横のご自宅のキッチンにて