2020.02.20 23:47毎日10秒ポーズ実践グループ体験談「一生歩ける体をつくる10秒ポーズ健康法」の出版を記念して、2020年元旦から30日間10秒ポーズ実践にチャレンジされたメンバーさんからのメッセージをご紹介します。プライバシー尊重のため、仮名にてご紹介しています。◉ゆうこりんこんにちは10秒ポーズのLINE来たよ～と通知がくると、今日もがんばろうとか、今日もやったよとかひとりでつぶやいて...
2020.02.17 07:51イベント講演会《悠和園副施設長 おげんき会運営委員長 山下修 様》【ご推薦の声】『心と体が甦る！10秒ポーズでイキイキと』と題しまして福井市で開催されました、社会福祉法人鷹山会悠和園３地区合同お元気会イキイキセミナーに講師としてお招きいただきました。≪参加された方からのアンケート≫『どうしても体が前屈みになる。日頃気を付けようと思った』84歳女性『福田先生によるいきいきセミナーが大変良かった。毎日の生活...
2020.02.10 06:08腰痛予防研修6ヵ月プログラム《社会福祉法人東陽会 様）社会福祉法人 東陽会（ことぶき荘・おしどり荘） ご担当者 杉本 優一 様これまでは腰痛予防というと、移乗介助の方法や業務の調整ばかりに目がいきがちで、職員自身が体のメンテナンスをすることまでは意識が行っていませんでした。研修導入当初は、腰痛改善が主な目的でしたが、６ヵ月間集中して取りくむことで、「みんなで改善しよう」という、会社全体とし...